Benefícios dos Sonhos Lúcidos
No geral, o nosso cérebro tira benefícios dos nossos sonhos, sejam eles bons ou ruins. Geralmente nos alertando, mostrando-nos uma nova perspectiva do mundo em que vivemos e desgastando acontecimentos traumáticos, esses são alguns dos benefícios dos sonhos mas e dos Sonhos Lúcidos?
Vale lembrar que estaremos lúcidos em nossos sonhos e portanto ficaremos no controle, podemos selecionar e alterar acontecimentos ou cenas ou até mesmo minimizar ou intensificar o que desejarmos. Os benefícios são somados com os já presentes nos sonhos que se tornarão bem desenvolvidos.
Listaremos alguns dos benefícios que por você poderão ser intensificados quando estiver em um Sonho Lúcido:
Gostaria de se conhecer por dentro? Faça o seu "eu - interior" conversar com você!
Um benefício para os mais intelectuais é conversar com você mesmo em seu sonho. Como? Faça uma "cópia de você" e lhe pergunte tudo xD. (No mínimo vai ser bem engraçado fazer perguntas a você mesmo, algumas respostas poderão não fazer sentido mas outras poderão ser bem reflexivas);
Tenha a sua imaginação como sua aliada!
Enquanto você está na fase REM, seu nível de criatividade está em alta e você pode usar isso ao seu dispor. Deseja fazer um narrativa mas lhe falta criatividade? Que tal começar a escrever em seus sonhos? Imagine a cena, crie personagens e o rumo da história, garanto que não vai lhe faltar detalhes e criatividade.
Quem nunca desejou voar? Ou ter super poderes?
Todo mundo que já foi criança um dia, sempre desejou ser um super-herói. No seu Sonho Lúcido isso é possível. Você poderá voar solenemente ou em velocidade super sônica, poderá ter a força de mil homens e soltar raios laser pelos seus olhos. O mais legal disso tudo é que você pode fazer infinitas combinações e utilizar todas elas de infinitas formas. Você só precisa de criatividade e lucidez para aproveitar tudo isso.
Mude a realidade!
Que tal mudar o mundo, tornar as árvores grandes e robustas e todos os prédios minúsculos... Você poderá mudar a cena do seu sonho, assim como acrescentar personagens. Lembre-se, a sua imaginação e criatividade são suas aliadas!
Sexo nos sonhos?
Imagine você com aquela sua vizinha gata que nunca lhe deu bola... Sim, você poderá fazer sexo com quem você quiser, seja real ou fictício em seus sonhos. A sensação, assim como o prazer no orgasmo se assemelham à realidade.
Adeus fobia!
Lute com suas fobias e seus traumas, torne-os pequenos e indefesos. Você tem medo de aranha? Que tal se tornar um inseticida gigante e brincar de pega-pega com ela xD. Aprenda a ficar lúcido em seus sonhos e lute com esses pesadelos, com o tempo ficará mais fácil detectar pistas que identifiquem um sonho e consequentemente será mais simples estar consciente nele e controla-los.
Esses são só alguns benefícios que você pode aproveitar de um Sonhos Lúcido, existem uma infinidade de outros benefícios, basta usar sua imaginação!
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